http://www.thaiherbweb.com
สร้างเว็บไซต์Engine by iGetWeb.com

หน้าแรก

ล้างพิษ-ไขมันพอกตับ ตรีผลา แคปซูล Thaiherb

มะรุมแคปซูล thaiherb

ถั่วขาว ลดน้ำหนักเห็นผล

สาวร้อยผัว กระชับภายใน

สมุนไพรหลังการล้างพิษ

จิตรารมย์ลดความดันสูง

 Anti Aging ย่านาง ชะลอวัย หญ้านาง

การชำระเงิน

โปรโมชั่น

ประเภทสินค้า

 สมุนไพรมาใหม่
 หมวดแถม + ลด
 ล้าง ยาเคมี สารพิษตกค้าง
 อันดับ1 หลินจือแท้ เกรดเอ
 มีไขมันในหลอดเลือดสูง
 บำรุงหัวใจ แม่ พ่่อ
 กระชับช่องคลอด ฟิต
 สู้พิษคีโม เบญจอำมฤตย์
 พุงป่อง ท้องยื่น จตุผลา
 ทาน ดูแลสุขภาพสูงวัย
 มีไขมันเกาะตับ ตรีผลา
 ถดูฝน อากาศเปลี่ยน
 ฤดูหนาว ไอ ปอดชื้น
 บำรุงกระดูก ข้อเข่า
 ร้อนจัด ภายในเสื่อม แก่เร็ว
 มีความจำดีขึ้น พรมมิ บัวบก
 ทานเค็มจัด ใช้ล้าง"ไต"
 สมุนไพรที่ลด ความดัน
 ไขข้อ เส้นอักเสบสหัสธารา
 ยาสมุนไพรตำรับ
 ทานแก้ ตามอาการ
 กรดไหลย้อน
 ไวรัสตับอักเสบ
 มะเร็งลำไส้ใหญ่
 โรคกระเพาะอาหาร
 ล้างพิษ-ไขมันพอกตับ
 มะรุม ใบล้วน
 ต้านชราหงอกก่อนวัย
 ผิวย่นโทรมบุคคลิกแย่
 ไขมันในเลือดสูง
 ความดันเลือดสูง
 นอนไม่หลับ
 บำรุงไต สลายนิ่ว
 บำรุงสมอง ความจำ
 เบาหวาน
 ผู้ชายแกร่ง
 อ้วน
 หน้าเนียน ไร้สิวฝ้า
 ไขมันหน้าท้องยุบ
 กระเพาะ ท้องเฟ้อ
 เกาต์
 วัยทอง ญ-ช
 หอบ หืด แพ้อากาศ
 ไขข้อเสื่อม ปวด
 เพิ่มภูมิคุ้มกัน
 รัดสีดวงทวาร
 เจริญอาหาร
 มะเร็ง เนื้องอก
 ผื่นคัน ภูมิแพ้
 ไมเกรน
 บำรุงเลือด ปวดปจด.
 กระชับช่องคลอด
 ชาย Sex ไม่เต็มร้อย
 ต้อ บำรุงสายตา
 ระบาย ท้องผูก
 ลดบุหรี่
 ฟอกโลหิต
 ต้านเคมีบำบัด คีโม
 ไซนัส
 Serum Essence
 เริม งูสวัด
 ปวด ปจด.ไม่ปรกติ
 นอนไม่หลับ
 พิษเหล้า ยาฆ่าหญ้า
 โรคหัวใจ หลอดเลือด
 ละลายลิ่มเลือด
 ทรวงอกสวยได้รูป
 HDL
 ตับแข็ง ดีซ่าน
 ขี้ลืม ซึมเศร้า
 กลิ่นปาก
 ปวดหัวตึ๊บ ไมเกรน
 ไทรอยด์ เผาภายใน
 มีลูกยาก บำรุงสเปิร์ม
 สมุนไพรตามชื่อ
 รากบัว
 หนุมานประสานกาย
 อันชัญ
 พรมมิ บำรุงสมอง
 หญ้ารีแพร์ ฮี๋ยุ่ม
 ขิงแก่
 มะรุมใบล้วน
 ใบหม่อน
 ใบย่านาง
 มะรุมผสมใบหม่อน
 เห็ดหลินจือ
 โสมผสมใบแป๊ะก้วย
 ใบแป๊ะก้วยล้วน
 กวาวเครือแดง
 กระเทียมคัด
 กระชายดำสกัด
 หญ้าปักกิ่ง
 เถาวัลยเปรียง
 หญ้าหนวดแมว
 ผงบุกแท้
 ผงบุกผสมส้มแขก
 น้ำมันมะรุม Serum
 เพชรสังฆาต
 รางจืด
 ขมิ้นชันแก่
 พลูคาวตอง
 ฟ้าทะลายโจร
 เหงือกปลาหมอ
 รากสามสิบ
 กวาวเครือขาว
 ลูกยอ
 รางแดง
 เพกา
 กานพลู
 เจียวกู่หลาน
 แห้ม
 สบู่เลือด
 ส้มแขกล้วน
 พริกไทยดำ
 ดอกคำฝอย
 บัวบก
 ว่านชักมดลูก
 มะระขี้นก
 อบเชยญวณ
 ถั่วขาวผสมไซเลียม
 บอระเพ็ด
 มะขามป้อม
 ใบมะขามแขก
 ลูกใต้ใบ
 ดีบัว
 ยาสีฟัน

สถิติ

เปิดเว็บ14/08/2009
อัพเดท20/07/2017
ผู้เข้าชม5,858,964
เปิดเพจ16,191,237
สินค้าทั้งหมด183
หน้าแรกระบบ Blog » สมุนไพรรักษาโรค » มะรุมใบล้วน บำรุงร่างกาย เสริมกระดูก สร้างภูมิคุ้มกัน
18 November, 2016 - 16:06


มะรุม “พืชสมุนไพร แต่ไม่ใช่ “ยาวิเศษ”

  กระแสคนรักสุขภาพอนามัยยังคงเดินหน้าอย่างต่อเนื่องทั้งในสังคมไทยและสังคมโลก ประชากรไม่น้อยหันมาใส่ใจอนามัยกันมากขึ้น และยังคงมีวี่แววว่าจะสนใจไปอย่างนี้เรื่อยๆ ขึ้นอยู่กับว่าช่วงไหน “ฮิต” อะไร แต่ที่แน่ๆ และยังคงยืนพื้นในความนิยมของคนส่วนใหญ่ยังคงเป็น “สมุนไพร” โดยในขณะนี้ “เทรนด์” ได้มาหยุดอยู่ที่ผักพื้นบ้าน เจ้าของนาม “มะรุม”

  “มะรุม” เป็นพืชพื้นบ้านที่มีทั่วทุกภาคของประเทศไทย ทำให้มีการเรียกชื่อมะรุมแตกต่างกันไปในแต่ละท้องถิ่น คำว่ามะรุมนี้ เป็นคำเรียกขานของคนภาคกลาง ในขณะที่ฝั่งอีสานบ้านเฮาเอิ้นว่า “ผักอีฮุม” หรือ “บักฮุ้ม” ส่วนหมู่เฮาจาวเหนืออู้ว่า “บะค้อมก้อม” ส่วนชาวกะเหรี่ยงแถบกาญจนบุรีเรียก “กาแน้งเดิง” ด้านชายขอบจังหวัดแม่ฮ่องสอนกลับให้ชื่อแก่มันอย่างชวนให้ลิ้มรสว่า “ผักเนื้อไก่” ครัวไทยแต่โบราณรนำภูมิปัญญาด้านการแพทย์แผนไทยก็นำแทบทุกส่วนของมะรุม ไม่ว่าจะเป็นใบ ดอก ฝัก เมล็ด เปลือก ราก ฯลฯ โดยสรรพคุณทางสมุนไพรในแต่ละส่วนก็มีต่างๆ กันไป


มะรุมแคปซูล สรรพคุณบำรุงร่างกายรักษาโรค


   ปัจจุบันได้มีการโฆษณาคุณค่าของสมุนไพรมะรุมแคปซูลอยางแพร่หลาย บ้างก็ว่าช่วยต้านมะเร็ง ช่วยรักษาเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสุขภาพ และสรรพคุณอื่นๆ อีกร้อยแปดพันประการ ทำให้แวดวงผู้รักอนามัยทั้งหลายตื่นตัวและตื่นเต้นอีกครั้งกับสมุนไพรที่ดูเหมือนว่าจะ “มหัศจรรย์” ชนิดนี้ ไม่ต่างกับปรากฏการณ์กระชายดำและยอ ที่บูมเปรี้ยงปร้างช่วงก่อนหน้านี้ และก็เลือนหายไปกับสายลมแล้ว และล่าสุด “กระแสมะรุมฟีเวอร์” ได้แพร่ระบาดจนกระทั่งบริษัทเอกชนหลายแห่งได้ผลิต “มะรุมแคปซูล” ออกมาขายกันเป็นจำนวนมาก เพื่อเป็นทางเลือกให้ผู้ที่ไม่ชอบรับประทานผัก แต่อยากได้คุณค่าด้านสมุนไพร รวมถึงผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาบำรุงสุขภาพอนามัย  แต่อยากได้อาหารเสริมเพื่อเป็นการบำรุงทางลัด

   ได้มีการกล่าวถึงคุณสมบัติของมะรุมว่า  มะรุมเป็นผักที่มีสารอาหารเกือบครบ วิตามินเอสูง มีโปรตีนสูง ซึ่งเป็นอาหารที่เหมาะกับเยาวชนที่ขาดอาหารในพื้นที่กันดาร โดยเฉพาะเด็กที่อายุต่ำกว่า 10 ปี เช่น เยาวชนในประเทศเอธิโอเปีย รวมถึงในพื้นที่เกิดวิกฤติขาดแคลนอาหารอื่นๆ


มะรุมแคปซูล สรรพคุณบำรุงร่างกายรักษาโรค


   แม้กระนั้น การบริโภคมะรุม ประชาชนต้องเข้าใจก่อนว่ามะรุมไม่ได้บรรเทาโรคได้สารพัดโรคภัยไม่ใช่ยามหัศจรรย์ หากคือผักพื้นบ้านที่คนไทยใช้เป็นวัตถุดิบทำอาหารมาหลายรุ่นแล้ว ไม่ใช่ยาวิเศษอย่างที่กระแสสังคมเข้าใจ “มะรุมมีฤทธิ์ร้อน ก็พอจะช่วยในเรื่องระบบไหลเวียนโลหิต แล้วก็มีความเชื่อว่ามันช่วยเรื่องเบาหวานกับความดันโลหิตสูง ในส่วนตรงนี้ต้องพิสูจน์ศึกษาวิจัยกันต่อไป แต่ที่ห่วงก็คือ หากคนเข้าใจว่ามันเป็นยา ไม่ใช่พืชผัก และกินมันในฐานะยาแก้โรค คนจะไม่ทานยาแผนปัจจุบันที่ผลิตออกมาเพื่อรักษาโรคนั้นๆ โดยตรง”

การบริโภคมะรุมนั้น อยากให้ประชาชนเข้าใจ เพราะว่าจริงๆ แล้วมะรุมก็ไม่ได้ปลอดภัยไปเสียทั้งหมด เพราะในตัวมันก็เป็นพิษด้วยเหมือนกัน

   “อย่างที่บอกมะรุมเป็นพืชร้อน หากสตรีมีครรภ์กินอาจจะทำให้แท้งได้ นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคเลือดก็ไม่ควรรับประทาน เนื่องจากจะทำให้เม็ดเลือดแตกง่าย รวมถึงคนเป็นโรคเกาต์ก็ไม่ควรหม่ำ เนื่องจากมะรุมมีโปรตีนสูง”

   อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่การรับประทานมะรุมเป็นของไม่ปลอดภัย เพราะคนไทยแต่โบร่ำโบราณก็นำมะรุมมาประกอบอาหารในฐานะพืชผักท้องถิ่น แต่สำหรับผู้ที่คิดเสริมสุขภาพอนามัยทางลัดด้วยการไปซื้อมะรุมสกัดเป็นเม็ดแคปซูลมาทานนั้น อยากให้ถี่ถ้วนสักนิด เพราะมะรุมสกัดยังไม่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา


มะรุมแคปซูล สรรพคุณบำรุงร่างกายรักษาโรค


   "มะรุม" ทานได้ในบริบทของข้าวปลาอาหารปลอดภัย ไม่อันตราย และมีกำไรตามสมควรในฤทธิ์ของสมุนไพร ที่ไม่อันตรายเพราะเราไม่ได้รับประทานทุกวัน และรับประทานในปริมาณไม่มากนัก แต่อยากจะฝากเตือนไปยังผู้ที่รักสุขภาพอนามัยว่า สำหรับมะรุมกลั่นที่มีอยู่มากในตลาดขณะนี้ค่อนข้างน่าเป็นห่วง และหากจะเลือกรับประทานคงจะต้องดูกันดีๆ เพราะเราไม่รู้ว่าเขาสกัดจากส่วนไหน แต่ละส่วนมีฤทธิ์ด้วยกันออกฤทธิ์ต่อกลไกอวัยวะในระบบต่างๆ กัน และไม่รู้ด้วยว่าที่สกัดมาจะมีสารอะไรบ้าง และมี่มากน้อยแค่ไหน และใส่อะไรลงไปเพิ่มอีกบ้าง

   เนื่องแต่มะรุมมีฤทธิ์ร้อน จึงมีการนำมาใช้เพื่อแก้อาการปวดเมื่อย เหน็บชา ทำให้โลหิตไหลเวียนได้ดี ในบริบทของหมอพื้นบ้านก็ใช้มะรุมในการควบคุมอาการความดันโลหิตสูง โดยนำยอดมะรุมสด นำมาโขลกคั้นน้ำผสมน้ำผึ้ง ดื่มวันละครั้ง แก้ความดันขึ้น ซึ่งหมอพื้นบ้านทางแถบไทยใหญ่ก็ใช้มะรุมคุมความดันเช่นเดียวกัน

   “ส่วนคนที่มีอาการเหน็บชา ทานมะรุมก็ช่วยแก้ได้เช่นเดียวกัน เพราะช่วยให้เลือดไหลเวียนดี แต่คุณสมบัติก็ไม่ได้โดดเด่นมากนัก นอกจากนี้ ดอกอ่อนของมะรุมยังช่วยป้องกันหวัด และมีวิตามินซีสูงอีกด้วย ดีที่สุดคือมองมะรุมเป็นอาหาร ต้องบริโภคอย่างเข้าใจ คนเราต้องรับประทานหลากหลาย กินให้ครบทุกรส เพราะอาหารที่หลากหลายจะเข้าไปบำรุงหลายกลไกในร่างกายในทุกๆ ระบบ เราต้องการอาหารหลายอย่าง ไม่ใช่จากมะรุมอย่างเดียว ขออย่าให้เข้าใจผิด อย่ามองมะรุมเป็นยาวิเศษ”


มะรุมแคปซูล สรรพคุณบำรุงร่างกายรักษาโรค


   อย่างไรก็ตาม ในมะรุมก็มีวิตามินสูง มีสรรพคุณบำรุงสายตา มีวิตามินเอ มีเบตาแคโรทีน และอาจจะมีฤทธิ์ทางเภสัชที่ช่วยด้านลดน้ำตาลได้บ้าง การเลือกใช้ต้องระมัดระวัง แต่การนำมาเป็นวัตถุดิบในการประกอบอาหารนั้น ถือเป็นปริมาณที่ปลอดภัยแต่ในส่วนของการเลือกจะดูแลสุขภาพแบบรวดเร็วโดยการไปซื้อมะรุมที่สกัดเป็นเม็ดเหมือนยาหรืออาหารเสริมนั้น ต้องดูให้ดีว่าส่วนใหญ่ออกฤทธิ์อย่างไร ทางที่ดีทานสดเป็นอาหารจะปลอดภัยที่สุด



 
  หัวข้อย้อนหลัง
 
 Update
 
 หมวดหมู่
 ค้นหา

 
view

สมาชิก

ลืมรหัสผ่าน?
สมัครสมาชิก

จดหมายข่าว

อีเมล์

THAI HERB แนะนำ

สมุนไพรเลิกบุหรี่

ยาเบื่อ... ข้าว

ผู้ชายที่อยากมีความสุข sex อีก

ตรีผลา ทองคำ

นอนไม่หลับ อาการทรมาน

Vitamin C จากสมุนไพร ดูดซึมได้ดีกว่าแบบเคมี ผลดีก็เลยดีกว่า?

ไขข้อข้องใจ สมุนไพรลดน้ำตาลในเลือด

ยาอายุวัฒนะตามตำราแพทย์ไทย

จัดส่งทั่วโลก

สมุนไพรราชินี ขมิ้่นชัน สมุนไพรสีทองคำของสุขภาพคนไทย

ริดสีดวงทวาร

หนังสือจดทะเบียนร้าน

Anti Aging ชลอวัย...ย่านาง

สมุนไพร ลดหน้าท้อง ลดน้ำหนักสูตรเฉพาะ

สมุนไพรลดพิษจากการทำ Chemo. คีโม มีไหม?

แพทย์เผย ยาเบญจอำมฤตย์ ช่วยผู้ป่วยมะเร็งตับอาการดีขึ้น

ไวรัสตับอักเสบ บี

สหัสธารา ไขข้ออักเสบ

พริกไทยดำแก้อัลไซเมอร์

ต้อกระจก

บำรุงไต เป็นไตแล้วหมดสิทธิ์บำรุง

จิตรารมย์ ช่วยลดความดันสูง ยาเคมีอาจมีผลกระทบเพียบ

ผิวดี มีราศี แบบสุขภาพดี

อ่านก่อน..ซื้อ

รากสามสิบ รีแพร์ แน่นๆเน้นๆ กระชับ สุขเหมือนสาวๆ

ลดขนาดกระเพาะ

ดีบัวแท้ หัวใจพระพุทธ กับ โรคหัวใจ หลอดเลือดหัวใจ

ไทรอยด์

ไมเกรน

คุณมีกลิ่นปากไหม?

มะเร็ง หมดหวัง?

บริการ

[close]
view