![]()
ปัจจัยเสี่ยงของโรคระบบหลอดเลือดและหัวใจมีอะไรบ้าง?
รับประทานอาหารที่มีกรดไขมันอิ่มตัวสูงเป็นประจำ เช่น เนื้อสัตว์ติดมัน มันสัตว์ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันปาล์ม กะทิ นมและผลิตภัณฑ์นมต่างๆ (เนย เนยแข็ง ครีม ฯลฯ) เป็นต้น
รับประทานอาหารที่มีโคเลสเตอรอลสูงเป็นประจำ เช่น ไข่แดง เครื่องในสัตว์ ปลาหมึก กุ้ง หอยนางรม เป็นต้น
ขาดการออกกำลังกายเป็นประจำ
สูบบุหรี่
มีอาการเครียดเป็นประจำ
น้ำหนักเกินเกณฑ์ปกติ
การใช้ยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมนทดแทนเป็นประจำ
ความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 มม.ปรอท
โคเลสเตอรอลสูงกว่า 200 mg/dl
ไตรกลีเซอไรด์สูงกว่า 150 mg/dl
ระดับน้ำตาลในเลือดสูงกว่า 110 mg/dl
กรรมพันธุ์ (มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ เบาหวาน ความดันโลหิตสูงอัมพฤกษ์ อัมพาต ฯลฯ)
สตรีหมดประจำเดือน
สำหรับผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป
ภาวะโคเลสเตอรอลในเลือดสูงจะก่ออันตรายต่อร่างกายอย่างไร?
1. ผลเสียต่อเลือด เมื่อกระแสเลือดมีโคเลสเตอรอลผสมอยู่มากก็จะทำให้เลือดมีความหนืดมากขึ้น ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวกและตกตะกอนตามผนังหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวกเพิ่มมากขึ้น
2. ผลเสียต่อหัวใจ เมื่อมีโคเลสเตอรอลสะสมตามหลอดเลือดหัวใจก็จะเสี่ยงต่อกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดหรือหัวใจวายได้ แต่ในกรณีหลอดเลือดหัวใจยังตีบไม่มาก ผู้ป่วยอาจไม่รู้สึกมีอาการใดๆ อาการผิดปกติต่างๆ จะเกิดขึ้นต่อเมื่อหลอดเลือดหัวใจตีบไปแล้วมากกว่า 75%อาทิ:
ปวด แน่น จุกเสียดหน้าอกเหมือนมีอะไรมาทับหรือบีบที่หน้าอก หรือเหมือนอาหารไม่ย่อย
มีอาการปวดร้าวไปที่ไหล่ คอ แขนหรือด้านหลัง
หายใจลำบาก ทำให้ต้องหายใจสั้นๆ และเร็วขึ้น
เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียง่าย ใจสั่น ขึ้นบันไดชั้นสองชั้นหรือทำอะไรนิดๆ หน่อยๆ ก็รู้สึกเหนื่อย วิงเวียนศีรษะเป็นประจำ
มีอาการชาตามมือและเท้า แขนขาไม่มีเรี่ยวแรง
![]() ![]() |
|
|
4. ผลเสียต่อถุงน้ำดี โคเลสเตอรอลมีผลต่อการสร้างน้ำดี แต่ปริมาณโคเลสเตอรอลที่มากเกินไปจะทำให้เกิดนิ่วในถุงน้ำดี
5. ผลเสียต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ระบบหลอดเลือดเปรียบเสมือนร่างแหที่แผ่กระจายทั่วร่างกาย เมื่อโคเลสเตอรอลในกระแสเลือดเพิ่มสูงขึ้นย่อมส่งผลต่อทุกๆ ส่วนของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยเบาหวานอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้ เช่น เบาหวานขึ้นตาทำให้ตามองไม่ชัดหรือไตวายได้ เป็นต้น
สมุนไพรที่ได้รับการประกาศเป็นสมุนไพรแห่งชาติ ใบหม่อน กับไขมันในเลือด
สั่งที่นี่ ใบหม่อนคัดแคปซูล และ มะรุมผสมใบหม่อน



































